Kamar Kosmu Lembap? Cari Tahu Penyebabnya!
Kamar kos bau apek, tembok basah, dan batuk gak kelar-kelar? Wah, fix itu masalah kamar lembap. Cek penyebab dan solusinya di sini!
Pernah nggak, kamu bangun pagi di kamar kos terus tenggorokan terasa gatal dan batuk-batuk? Bisa jadi itu bukan karena kamu masuk angin, tapi karena kamar kamu lembap! Yup, kamar kos lembap diam-diam bisa jadi penyebab masalah pernapasan, apalagi kalau dibiarkan terus-menerus. Penting banget untuk jaga udara kamar tetap sehat supaya tubuh tetap fit dan kuat berenergi, siap juara setiap hari!
Masalahnya, banyak anak kos yang nggak sadar kalau kebiasaannya bikin udara kamar makin lembap. Dari jemur baju di dalam kamar sampai jarang buka jendela, semua bisa jadi penyebab kamar lembab yang ujung-ujungnya bikin kamu gampang batuk. Makanya, yuk mulai lebih peduli dengan lingkungan kamar sendiri. Nggak cuma biar nyaman, tapi juga biar napas tetap sehat dan aktivitas harian tetap lancar!
BACA JUGA: Batuk Berkurang, Sesak Berkurang dengan Etawaku Platinum!
Batuk Akibat Kamar Lembap, sumber: freepik
Kenapa Kamar Lembap Bikin Batuk?
Udara yang terlalu lembap bisa jadi sarang jamur dan bakteri. Nah, saat kamu menghirup udara yang tercemar itu terus-menerus, bisa muncul iritasi di saluran napas. Akhirnya, kamu jadi gampang batuk, bersin, atau bahkan sesak. Apalagi buat kamu yang punya asma atau alergi, kamar kos lembap bisa memperparah kondisi.
Kebiasaan Anak Kos yang Bikin Kamar Makin Lembap
Tanpa disadari, ini dia beberapa kebiasaan anak kos yang bikin kelembapan kamar naik:
- Ngejemur baju basah di dalam kamar, padahal uap airnya bikin ruangan makin pengap.
- Jarang buka jendela, padahal sirkulasi udara itu penting banget!
- Naruh handuk basah di kasur atau kursi, yang akhirnya bikin lembap nempel di mana-mana.
- Nggak pakai exhaust fan atau pengharum ruangan, padahal itu bisa bantu menjaga kelembapan.
Yuk, ubah kebiasaan kecil ini demi kesehatan paru-paru dan kenyamanan tinggal di kamar!
BACA JUGA: Begini Manfaat Susu Kambing untuk Kulit Bebas Jerawat dan Glowing!
Penyebab Kamar Lembap, sumber: freepik
Kuis Seru: Cari Tahu Kenapa Kamar Kamu Lembap
Sekarang waktunya uji seberapa kenal kamu sama kondisi kamar sendiri! Jawab 7 pertanyaan ini dan lihat hasilnya:
- Kamu lebih sering jemur baju di…
A. Dalam kamar
B. Jemuran luar - Seberapa sering kamu buka jendela kamar?
A. Jarang banget
B. Hampir tiap hari - Kamu biasanya naro handuk basah di…
A. Kursi atau kasur
B. Jemuran/tali khusus - Sirkulasi udara di kamar kamu gimana?
A. Sumpek banget
B. Lumayan lancar - Kamu sering ngerasa dinding kamar…
A. Dingin dan lembap
B. Kering dan hangat - Kamu pakai alat bantu udara?
A. Nggak
B. Iya, ada kipas atau exhaust fan - Pernah lihat jamur atau bau apek di kamar?
A. Sering
B. Jarang
BACA JUGA: Jangan Ketinggalan! 10 Manfaat Susu Kambing Etawa
Mencari Penyebab Kamar Kos Lembap, sumber: freepik
APA JAWABANMU? YUK CEK HASILNYA!
Mayoritas A:
“Pasti baju basah lo, cepet cuci terus angin-anginin deh biar kamar nggak berasa gua kelelawar!”
Mayoritas B:
“Jendelanya sering dibuka ya… pinter! Sirkulasi udara lancar bikin napas juga lega.”
Jadi, kamu masuk tim A atau tim B? Apapun hasilnya, yang penting kamu mulai lebih peduli sama kualitas udara di kamar. Karena menjaga udara bersih dan pernapasan sehat itu bagian penting dari energi harianmu.
Yuk, terus ikuti artikel terbaru dari Etawaku Platinum, dan jangan lupa kunjungi media sosial kami di Instagram @etawaku.official dan TikTok etawakuplatinum buat info kesehatan seru lainnya. Pastikan kamu tetap #KuatBerenergi dan #SiapJuaraSetiapHari! (DS)
ARTIKEL TERKAIT: