Gelombang Baru Covid-19, Apa Peran Kita Sekarang?
Kasus Covid-19 naik lagi di Asia! Mutasi virus bikin waspada balik, dan kamu tetap punya peran penting biar gelombang baru nggak makin […]
Batuk Gak Selesai? Bisa Jadi Karena Udara Lembab!
Udara kamar yang lembab bisa jadi biang kerok batuk kronis! Jangan remehkan pentingnya sirkulasi udara buat napas kamu. Pernah gak sih kamu […]
Kamar Kosmu Lembap? Cari Tahu Penyebabnya!
Kamar kos bau apek, tembok basah, dan batuk gak kelar-kelar? Wah, fix itu masalah kamar lembap. Cek penyebab dan solusinya di sini! […]
Main Padel Tanpa Ngos-ngosan? Ini Cara Napasnya!
Main padel biar gak cepat ngos-ngosan? Kuncinya di teknik napas yang tepat, biar stamina tetap prima sampai akhir pertandingan! Olahraga padel memang […]
Gak Nyangka! Main Padel Bisa Bikin Napas Makin Fit!
Olahraga padel diam-diam bantu kuatkan otot napas dan jaga keseimbangan tubuh. Mainnya fun, manfaatnya maksimal! Olahraga padel memang sedang naik daun. Selain […]
Batuk Terus? Coba 8 Buah Ini untuk Meredakannya!
Batuk bisa mengganggu aktivitas dan waktu istirahat, bahkan bikin tubuh lemas. Tapi tahukah kamu, ada buah-buahan yang bisa bantu redakan batuk secara […]
Tes Pernapasanmu: Apakah Sudah Tepat untuk Redakan Stres?
Merasa sesak saat stres? Itu bukan kebetulan, stres bisa memengaruhi cara kamu bernapas, dan napas yang tidak tepat justru bisa memperparah stres. […]
Susu Kambing, Penawar Batuk Berdahak yang Efektif dan Lezat!
Batuk berdahak umum dialami anak-anak hingga dewasa sebagai cara alami tubuh mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan. Namun, jika berlangsung lama, bisa mengganggu […]
Flek Paru-Paru Sembuh Setelah Minum Etawaku Platinum, Ini Ceritanya!
Flek paru-paru bisa menyebabkan sesak napas, batuk terus-menerus, dan kelelahan. Tapi siapa sangka, susu kambing bisa jadi solusinya! Simak kisah inspiratif konsumen […]
Batuk Menahun Bukan TBC? Ini Penyebabnya!
Batuk lebih dari 8 minggu disebut batuk kronis, tapi bukan selalu TBC. Lalu, apa penyebab lainnya? Yuk cari tahu selengkapnya di artikel […]
Membangun Ketahanan Fisik: Panduan Lengkap untuk Pemula
Menjaga ketahanan fisik untuk pemula itu mudah asal dilakukan dengan cara yang tepat dan konsisten. Yuk, baca panduan lengkapnya di artikel ini! […]
Lagi Pemulihan? Coba Susu Kambing Etawa Sekarang!
Tubuh butuh nutrisi tepat agar cepat pulih setelah sakit atau kelelahan. Susu kambing bisa bantu proses pemulihan lebih cepat, lho! Baca selengkapnya […]